Sir treba jesti svaki dan jer:

— Lako je probavljiv i poboljšava metabolizam;— Pomaže u sprječavanju tuberkuloze, ateroskleroze i bolesti jetre, bubrega i gastrointestinalnog trakta;— Sadrži mliječne proteine, koji se bolje apsorbiraju od mesnih proteina;— Bogat je kalcijem i fosforom, koji jačaju kosti, zube i kosu, a također podržavaju zdrav živčani sustav.

Read More