Cómo aumentar la hemoglobina: receta sencilla

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• Posted on February 26, 2024August 8, 2025

Ingredientes:

Zanahoria cruda — 300 g
Remolacha cruda — 300 g
Miel — 300 g

Preparación:

Ralla las verduras con un rallador grueso.
Mezcla con la miel.
Guarda en el refrigerador.

Dosis: 1 cucharada por la mañana en ayunas, 30 minutos antes de comer.

Efecto: normalización de la hemoglobina en una semana.